Replication data for: desempenho no triathlon

O triathlon é uma modalidade de longa duração composta por cinco etapas: nadar, transição 1, pedalar, transição 2, e correr. Fatores como as variações de potência durante o pedalar, desgaste físico e acumulado (efeito residual) e estratégia de ritmo (pacing), podem influenciar de forma significativa o desempenho global do triatleta. Analisar esses efeitos, bem como verificar quais fatores e estratégias são mais vantajosos, é de suma importância para o desempenho durante as etapas e, principalmente, para desempenho global. Foram coletadas a quantidade de braçadas no nadar, a potência média no pedalar, quantidade e a amplitude de passadas no correr, ritmo (pacing), a percepção subjetiva de esforço (PSE) e a frequência cardíaca (FC).

铁人三项（triathlon）是一项长距离运动项目，由五个环节组成：游泳、换项1、骑行、换项2与跑步。诸如骑行阶段的功率波动、身体疲劳与累积效应（残余效应）以及配速（pacing）策略等因素，均会对铁人运动员的整体竞技表现产生显著影响。对上述效应进行分析，并明确哪些因素与策略更具竞技优势，对于各环节乃至整体的竞技表现均具有至关重要的意义。本数据集采集了以下指标：游泳环节的划水次数、骑行环节的平均功率、跑步环节的步频与步幅、配速、主观体力感知（Rate of Perceived Exertion，PSE）以及心率（Heart Rate，FC）。