Data | EFFECTS OF PROGRESSIVE STRENGTH TRAINING ON MUSCLE STRENGTH IN ELDERLY MEN WITH PROSTATE CANCER UNDERGOING ANDROGEN DEPRIVATION THERAPY: A SYSTEMATIC REVIEW

<b>Objetivo:</b> Sintetizar as evidências sobre os efeitos do treinamento de força progressivo na força muscular de homens idosos com câncer de próstata submetidos à terapia de privação androgênica. <b>Métodos:</b> Realizou-se uma revisão sistemática de ensaios clínicos randomizados nas bases de dados PubMed, Scopus, Embase e <i>ClinicalTrials</i>. Foram incluídos estudos com homens idosos com 60 anos ou mais, com câncer de próstata em terapia de privação androgênica, que compararam o treinamento de força progressivo a um grupo controle ativo. O risco de viés e a qualidade da evidência foram avaliados pelas ferramentas RoB 2.0 e GRADE, respectivamente. <b>Resultados:</b> Foram incluídos 10 ensaios clínicos randomizados, totalizando N=481 participantes. O treinamento de força progressivo promoveu ganhos significativos de força muscular, variando de 7,0% a 23,0%. Protocolos supervisionados, com progressão de carga estruturada, alta adesão e duração mínima de 12 semanas, apresentaram os ganhos mais consistentes. Em contraste, intervenções domiciliares ou não supervisionadas demonstraram resultados inconsistentes ou não significativos. O teste de uma repetição máxima foi o método mais sensível para detectar alterações na força muscular dinâmica. Nenhuma intervenção resultou em eventos adversos graves. <b>Conclusão:</b> O treinamento de força progressivo é uma estratégia terapêutica segura e eficaz para aumentar a força muscular em homens idosos com câncer de próstata em terapia de privação androgênica. Protocolos supervisionados e estruturados são superiores e devem ser integrados como componente padrão nos programas de reabilitação oncológica para essa população.

**研究目的：** 系统总结渐进式抗阻训练（Progressive Resistance Training, PRT）对接受雄激素剥夺治疗（Androgen Deprivation Therapy, ADT）的老年前列腺癌患者肌肉力量的影响。
**研究方法：** 本研究针对PubMed、Scopus、Embase及ClinicalTrials数据库中的随机对照试验开展系统综述。纳入研究需满足以下条件：受试者为年龄≥60岁的老年前列腺癌患者，且正在接受雄激素剥夺治疗；研究对比了渐进式抗阻训练与主动对照组的干预效果。偏倚风险与证据质量分别采用RoB 2.0工具与GRADE分级系统进行评估。
**研究结果：** 最终纳入10项随机对照试验，共计481名受试者。渐进式抗阻训练可使肌肉力量获得7.0%~23.0%的显著提升。其中，具备结构化负荷递增方案、高依从性且干预时长≥12周的监督式训练方案，其肌肉力量提升效果最为稳定。与之相对，居家或非监督式干预的效果则不一致或未达到统计学显著性。单次最大重复重量测试（One-Repetition Maximum, 1RM）是检测动态肌肉力量变化的最灵敏指标。所有干预措施均未引发严重不良事件。
**研究结论：** 渐进式抗阻训练是一种安全且有效的治疗策略，可提升接受雄激素剥夺治疗的老年前列腺癌患者的肌肉力量。监督式且结构化的训练方案效果更优，应作为该人群肿瘤康复项目的标准组成部分予以推广。