Flerstrenget intervention mod smerter og konsekvenser (FRISK), 2012

Dette studie undersøger hvorledes muskelskeletbesvær kan forebygges. Ved muskelskeletbesvær forstås smerter, stivhed eller ømhed i led, muskler, sener, ledbånd, samt nerver og kar. Det nærværende studie er en undersøgelse af hvilken effekt, forskellige typer af træning har på muskelskeletbesvær hos SOSU’er. Studiet er et interventionsstudie, der undersøger, om en flerstrenget intervention har en effekt. Mere specifikt er der tale om et cluster randomiseret stepped wedge design. I den forbindelse vil undersøgelsesdeltagerne blive udsat få fysisk træning, participatorisk ergonomi og kognitiv træning.

本研究旨在探究肌肉骨骼不适（musculoskeletal discomfort）的预防路径。本研究所界定的肌肉骨骼不适，为关节、肌肉、肌腱、韧带、神经及血管出现的疼痛、僵硬或压痛感。本次研究聚焦于不同类型训练对SOSU学员肌肉骨骼不适的干预效果。本研究属于干预性研究，旨在验证多组分干预方案的实际效用。具体而言，本研究采用整群随机交叉楔形设计（cluster randomized stepped wedge design）。在此研究框架下，受试参与者将接受轻度身体训练、参与式人体工学（participatory ergonomics）与认知训练（cognitive training）。