การศึกษาเกณฑ์ปกติสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษา อายุ 13-15 ปี

ศึกษาและสร้างเกณฑ์ปกติสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพของ นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาระดับอายุ 13-15 ปี กลุ่มตัวอย่างเป็นนักเรียนชายและหญิงชั้นมัธยมศึกษาที่มีอายุระหว่าง 13-15 ปี จำนวน 3,000 คน เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยเป็นแบบทดสอบสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ จำนวน 5 รายการ คือ ค่าดัชนีมวลกาย นั่งงอตัว นอนยกตัว ดันพื้น และเดิน/วิ่ง 1.6 กิโลเมตร (1 ไมล์) วิเคราะห์ข้อมูลโดยการหาค่าเฉลี่ย ค่าส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และสร้างเกณฑ์ปกติสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ ผลการวิจัยพบว่า เกณฑ์ปกติสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษา อายุ 13-15 ปี อยู่ในระดับปานกลาง 1. นักเรียนชาย อายุ 13 ปี ค่าดัชนีมวลกาย 15.52-22.74 ก.ก./ตร.ม. นั่งงอตัว -4.0-10.0 ซม. นอนยกตัว 28-42 ครั้ง/นาที ดันพื้น 12-26 ครั้ง/นาที เดิน/วิ่ง 1.6 กิโลเมตร 11.28-13.13 นาที 2. นักเรียนหญิง อายุ 13 ปี ค่าดัชนีมวลกาย 15.50-21.48 ก.ก./ตร.ม. นั่งงอตัว -2.8-11.4 ซม. นอนยกตัว 20-31 ครั้ง/นาที ดันพื้น 13-24 ครั้ง/นาที เดิน/วิ่ง 1.6 กิโลเมตร 12.40-14.38 นาที 3. นักเรียนชาย อายุ 14 ปี ค่าดัชนีมวลกาย 15.89-22.63 ก.ก./ตร.ม. นั่งงอตัว -4.6-10.6 ซม. นอนยกตัว 30-46 ครั้ง/นาที ดันพื้น 14--29 ครั้ง/นาที เดิน/วิ่ง 1.6 กิโลเมตร 10.08-12.52 นาที 4. นักเรียนหญิง อายุ 14 ปี ค่าดัชนีมวลกาย 15.48-23.10 ก.ก./ตร.ม. นั่งงอตัว 5.1-11.9 ซม. นอนยกตัว 22-35 ครั้ง/นาที ดันพื้น 11-25 ครั้ง/นาที เดิน/วิ่ง 1.6 กิโลเมตร 11.48-13.44 นาที 5. นักเรียนชาย อายุ 15 ปี ค่าดัชนีมวลกาย 16.64-21.80 ก.ก./ตร.ม. นั่งงอตัว -4.6-11.2 ซม. นอนยกตัว 34-44 ครั้ง/นาที ดันพื้น 14-27 ครั้ง/นาที เดิน/วิ่ง 1.6 กิโลเมตร 10.39-12.17 นาที 6. นักเรียนหญิง อายุ 15 ปี ค่าดัชนีมวลกาย 16.81-21.67 ก.ก./ตร.ม. นั่งงอตัว -4.7-11.7 ซม. นอนยกตัว 21-33 ครั้ง/นาที ดันพื้น 13-25 ครั้ง/นาที เดิน/วิ่ง 1.6 กิโลเมตร 11.18-13.26 นาที

本研究旨在构建针对13-15岁中学生的健康体适能（Health-related Physical Fitness）常模标准。研究样本为3000名年龄介于13~15岁的男女生中学生，采用5项健康体适能测试工具开展测评，分别为：身体质量指数（Body Mass Index, BMI）、坐位体前屈（Sit-and-Reach Test）、一分钟仰卧起坐、一分钟俯卧撑（Push-Up Test）以及1.6公里（1英里）跑走测试。数据分析环节通过计算均值、标准差，最终生成对应群体的健康体适能常模标准。

研究结果显示，13~15岁中学生的健康体适能常模处于中等水平，各细分性别与年龄组的常模参数如下：
1. 13岁男生群体：身体质量指数15.52~22.74 kg/㎡，坐位体前屈-4.0~10.0 cm，一分钟仰卧起坐28~42次/分钟，一分钟俯卧撑12~26次/分钟，1.6公里跑走用时11.28~13.13分钟。
2. 13岁女生群体：身体质量指数15.50~21.48 kg/㎡，坐位体前屈-2.8~11.4 cm，一分钟仰卧起坐20~31次/分钟，一分钟俯卧撑13~24次/分钟，1.6公里跑走用时12.40~14.38分钟。
3. 14岁男生群体：身体质量指数15.89~22.63 kg/㎡，坐位体前屈-4.6~10.6 cm，一分钟仰卧起坐30~46次/分钟，一分钟俯卧撑14~29次/分钟，1.6公里跑走用时10.08~12.52分钟。
4. 14岁女生群体：身体质量指数15.48~23.10 kg/㎡，坐位体前屈5.1~11.9 cm，一分钟仰卧起坐22~35次/分钟，一分钟俯卧撑11~25次/分钟，1.6公里跑走用时11.48~13.44分钟。
5. 15岁男生群体：身体质量指数16.64~21.80 kg/㎡，坐位体前屈-4.6~11.2 cm，一分钟仰卧起坐34~44次/分钟，一分钟俯卧撑14~27次/分钟，1.6公里跑走用时10.39~12.17分钟。
6. 15岁女生群体：身体质量指数16.81~21.67 kg/㎡，坐位体前屈-4.7~11.7 cm，一分钟仰卧起坐21~33次/分钟，一分钟俯卧撑13~25次/分钟，1.6公里跑走用时11.18~13.26分钟。