SALOMATLIKNI MUSTAHKAMLASHDA YENGIL ATLETIKA MASHQLARINING O'RNI
收藏官方服务：
资源简介：
Mazkur maqolada salomatlikni mustahkamlashda yengil atletika mashqlarining ahamiyati, ularning inson o‘rganizmiga ijobiy ta‘siri hamda talaba-yoshlar orasida sog‘lom turmush tarzini shakllantirishdagi pedagogik imkoniyatlari tahlil qilinadi. Tadqiqot davomida yengil atletika mashqlarining jismoniy sifatlarni rivojlantirish, organizm funksional holatini yaxshilash, yurak-qon tomir va nafas olish tizimini mustahkamlashdagi o‘rni ilmiy jihatdan asoslab berildi. Kuzatish, test sinovlari va pedagogik eksperiment metodlari orqali olingan natijalar yengil atletika mashqlarining salomatlikni saqlash va mustahkamlashning samarali vositasi ekanligini ko‘rsatadi.
提供机构：
Zenodo创建时间：
2026-05-21
