YOSH SPORTCHILARDA KUCH QOBILIYATLARINI RIVOJLANTIRISH

Name: YOSH SPORTCHILARDA KUCH QOBILIYATLARINI RIVOJLANTIRISH
Creator: Suyunov Tolibjon Normurod o'g'li, O'zbekiston milliy universiteti taekvondo va sport faoliyati fakulteti stajyor o'qituvchisi O'zbekiston Milliy Universiteti, O'zbekiston, Toshkent shahri
Published: 2024-06-27T02:06:12+08:00

Zenodo2024-06-27 更新2024-06-29 收录

体育训练

运动员发展

数据链接：

https://zenodo.org/records/12559889 数据链接链接失效反馈

官方服务：

资源简介：

Ushbu maqola, yosh sportchilarda umumiy kuchning rivojlanishi barcha mushak guruhlarining kuch qobiliyatlarini yaxshilashga qaratilgan va barkamol jismoniy rivojlanish uchun zarur shartidir. Kuch — bu odamning mushaklarning kuchlanishi tufayli tashqi yuklarga qarshi turish va uni yengish qobiliyatidir. Yosh sportchilarda kuch qobiliyatlarining namoyon boʻlishi tegishli ishning energiya taʼminoti samaradorligi, harakatlarni bajarish texnikasining mukammalligi, tezlik qobiliyati va moslashuvchanligining rivojlanish darajasi bilan chambarchas bogʻliqdir. Kalit so`zlar: Yosh sportchilar, kuch qobiliyati, mushaklar kuchi, mashqlar, Izometrik mashqlar, Maksimal urinishlar usuli, chegaraviy bo‘lmagan urinishlar usuli, izometrik urinishlar usuli, izokinetik urinishlar usuli, dinamik urinishlar usuli, «Jadal» usul

提供机构：

Suyunov Tolibjon Normurod o'g'li, O'zbekiston milliy universiteti taekvondo va sport faoliyati fakulteti stajyor o'qituvchisi O'zbekiston Milliy Universiteti, O'zbekiston, Toshkent shahri

创建时间：

2024-06-27