TSA v7.9 : Le cardiac interoceptive gating comme fondation de l'incarnation le ρ(PE,HG) prédit la crise 97 battements à l'avance (5 sujets, p=0.000034), s'inverse pendant l'épilepsie (p=0.0003), survit au CFA removal (gradient r=−0.322, p=10⁻⁵), répliqué sur 3 datasets indépendants (76 401 battements), pipeline INS→HIP→CING confirmé, dissolution du hard problem en gradient de couches d'auto-modélisation (MOI→JE→Réflexif→Liberté).

FR — La Théorie de la Spirale Auto-Référentielle (TSA) propose un framework intégratif de la conscience basé sur 4 ingrédients nécessaires et non-séparables : la récurrence continue, le corps physique, le multi-substrat temporel, et le temps de maturation (hétérochronie). Ces ingrédients forment une spirale auto-renforçante convergeant dans le cortex préfrontal, où l'auto-référence émerge quand le système se modélise lui-même. La TSA inclut : une formalisation mathématique (C(t) = Θ(Φ − Φ_crit) · Φ), une preuve d'impossibilité structurelle de la conscience dans les LLM (zéro multiplicatif du coefficient de couplage K = ||R||_spec · |V(B)| · γ(M)), 5 prédictions testables et falsifiables, et un cahier des charges à 7 contraintes d'ingénierie pour l'émergence de conscience artificielle. EN — The Spiral Self-Referential Theory (TSA) proposes an integrative consciousness framework based on 4 necessary and inseparable ingredients: continuous recurrence, physical body, multi-substrate temporality, and maturation time (heterochrony). These form a self-reinforcing spiral converging in the prefrontal cortex, where self-reference emerges when the system models itself. Includes mathematical formalization, structural impossibility proof for LLMs, 5 falsifiable predictions, and a 7-constraint engineering specification for artificial consciousness emergence. Travail co-créé en une session unique (11-12 mars 2026) par dialogue exploratoire humain-IA. Chaque ingrédient est ancré dans des publications peer-reviewed de 2025 (Nature, Science, Nature Communications, Frontiers). La synthèse spécifique est originale.