Evaluation eines Feldenkraisprogramms zur Stressreduktion
收藏PsychArchives2022-11-17 更新2026-04-25 收录
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In der vorliegenden Arbeit wird einStressreduktionsprogramm der Feldenkrais-Methode qualitativ mit Hilfe des "persönlichen Gesprächs" nach einem 4 Tages-Workshop evaluiert. Es konnte eine Stress- und Angst reduzierende Wirkung nachgewiesen werden. Die Teilnehmer erfuhren einen neuen Umgang mit sich selbst, bewerteten bisherige Stressituationen neu und entdeckten neue entlastende Verhaltensmöglichkeiten im Alltag.
提供机构：
Herzog, Susanne Gloger, Stefanie
创建时间：
2022-11-17
