Schule macht stark: Gesundheit und Wohlbefinden im Lehrberuf

Die vorliegende Studie umfasst Begleiterhebungen zu einer digitalen Trainingsreihe zur Förderung des Wohlbefindens von Lehrkräften, die im Rahmen der gemeinsamen Initiative von Bund und Ländern „Schule macht stark“ durchgeführt wurde. Die Trainingsreihe fand in 12 Kohorten zwischen März 2022 und Mai 2025 jeweils über einen Zeitraum von vier Wochen hinweg mit wöchentlich zweistündigen digitalen Sitzungen statt. Sie behandelte typische Belastungen im Lehrberuf und vermittelte Strategien für Stress- und Emotionsregulation, Achtsamkeit sowie Erholung und Distanzierung von beruflichen Anforderungen. Begleitend zum Training füllten die Lehrkräfte ein Emotionstagebuch aus, um die Inhalte des Trainings zu vertiefen. Ein Teil der Teilnehmenden erhielt ein motivierendes Feedback zu ihren Tagebucheinträgen. Die wissenschaftlichen Begleiterhebungen fanden circa zwei Wochen vor der Durchführung des Trainings (Prä-Befragung), circa eine Woche nach Beendigung des Trainings (Post-Befragung) und circa drei Monate nach Beendigung des Trainings (Follow-up-Befragung) statt. Es stehen zwei Datensätze zur Verfügung. Ein Matching zwischen den beiden Datensätzen ist nicht möglich. 1) „Digitale Workshopreihe Begleiterhebung.sav“: Dieser Datensatz enthält die Angaben der Teilnehmenden aus der Prä-, Post- und Follow-up-Befragung. Insgesamt nahmen 286 Lehrkräfte aus der Experimental- und der Kontrollgruppe teil. Die Kontrollgruppe setzte sich aus einer aktiven Kontrollgruppe und einer Warte-Kontrollgruppe zusammen. Die aktive Kontrollgruppe nahm an einem Training zur Förderung sozial-emotionaler Kompetenzen teil. In der Begleiterhebung wurden demografische Merkmale, Indikatoren des beruflichen Wohlbefindens, Emotionsregulation, Achtsamkeit sowie eine Einschätzung der Fortbildungsreihe durch die Teilnehmenden erfasst. 2) „Digitale Workshopreihe Begleiterhebung und Tagebuch.sav“: Dieser Datensatz enthält zusätzlich zu den Angaben der Teilnehmenden aus der Prä-, Post- und Follow-up-Befragung 1227 Tagebucheinträge von 148 Teilnehmenden zum Enthusiasmus für das Unterrichten, positivem und negativem Affekt sowie zur Wahrnehmung der Fortbildungsreihe. Informationen zu den Messinstrumenten aus beiden Datensätzen finden Sie im Dokument „Skalendokumentation Begleiterhebung und Tagebuch.pdf“. Die vorliegende Studie umfasst Begleiterhebungen zu einer digitalen Trainingsreihe zur Förderung des Wohlbefindens von Lehrkräften, die im Rahmen der gemeinsamen Initiative von Bund und Ländern „Schule macht stark“ durchgeführt wurde. Die Trainingsreihe fand in 12 Kohorten zwischen März 2022 und Mai 2025 jeweils über einen Zeitraum von vier Wochen hinweg mit wöchentlich zweistündigen digitalen Sitzungen statt. Sie behandelte typische Belastungen im Lehrberuf und vermittelte Strategien für Stress- und Emotionsregulation, Achtsamkeit sowie Erholung und Distanzierung von beruflichen Anforderungen. Begleitend zum Training füllten die Lehrkräfte ein Emotionstagebuch aus, um die Inhalte des Trainings zu vertiefen. Ein Teil der Teilnehmenden erhielt ein motivierendes Feedback zu ihren Tagebucheinträgen. Die wissenschaftlichen Begleiterhebungen fanden circa zwei Wochen vor der Durchführung des Trainings (Prä-Befragung), circa eine Woche nach Beendigung des Trainings (Post-Befragung) und circa drei Monate nach Beendigung des Trainings (Follow-up-Befragung) statt. Es stehen zwei Datensätze zur Verfügung. Ein Matching zwischen den beiden Datensätzen ist nicht möglich. 1) „Digitale Workshopreihe Begleiterhebung.sav“: Dieser Datensatz enthält die Angaben der Teilnehmenden aus der Prä-, Post- und Follow-up-Befragung. Insgesamt nahmen 286 Lehrkräfte aus der Experimental- und der Kontrollgruppe teil. Die Kontrollgruppe setzte sich aus einer aktiven Kontrollgruppe und einer Warte-Kontrollgruppe zusammen. Die aktive Kontrollgruppe nahm an einem Training zur Förderung sozial-emotionaler Kompetenzen teil. In der Begleiterhebung wurden demografische Merkmale, Indikatoren des beruflichen Wohlbefindens, Emotionsregulation, Achtsamkeit sowie eine Einschätzung der Fortbildungsreihe durch die Teilnehmenden erfasst. 2) „Digitale Workshopreihe Begleiterhebung und Tagebuch.sav“: Dieser Datensatz enthält zusätzlich zu den Angaben der Teilnehmenden aus der Prä-, Post- und Follow-up-Befragung 1227 Tagebucheinträge von 148 Teilnehmenden zum Enthusiasmus für das Unterrichten, positivem und negativem Affekt sowie zur Wahrnehmung der Fortbildungsreihe. Informationen zu den Messinstrumenten aus beiden Datensätzen finden Sie im Dokument „Skalendokumentation Begleiterhebung und Tagebuch.pdf“.