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本研究调查了说话者的变异性、训练密度和工作记忆容量如何相互作用以调节高级普通话学习者对日语元音长度对比的习得。20 达到 JLPT N1 熟练度的普通话母语人士参加了感知训练实验。在这个实验中，纵了两个变量，即说话者变异性（高与低）和训练密度（高与低）。进行了训练前和训练后测试，以评估参与者的辨别准确性和反应时间。此外，使用数字跨度和读取跨度测试测量工作记忆容量。虽然不同条件下的训练后准确性显著提高，但反应时间 （RT） 模式揭示了训练参数和工作记忆之间的细微交互。RT 结果表明，工作记忆的个体差异在调节学习效能方面起着至关重要的作用。具有高工作记忆容量的学习者从认知具有挑战性的高可变性/高密度条件中获得了更大的好处。相比之下，工作记忆容量低的学习者在挑战性较小、高可变性/低密度的条件下茁壮成长，从而有效缓解了认知超负荷。这些发现对完善第二语言语音习得的理论模型有很大贡献。他们证明输入的质量与认知能力动态交互，最终决定知觉重构的过程。即使对于高级熟练程度的学习者，也必须根据个人认知特征设计有针对性的培训计划，以适应持续的语音平台期。这项研究的结果对优化语音训练方法具有重要意义，尤其是在迎合具有不同认知能力的学习者时。