PaceForm Training Zones
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资源简介：
Convert any race result (5K–marathon) into calibrated half-marathon training zones using the Riegel formula and Jack Daniels VDOT pace ratios.
创建时间：
2026-05-10
原始信息汇总
数据集概述：PaceForm Training Zones
基本信息
- 数据集名称：PaceForm Training Zones
- 提供商/创建者：zigoj
- 类别：健康与健身（Health and Fitness）
- 订阅人数：1
- 价格方案：
- BASIC：$0.00/月
- PRO：$9.00/月
- ULTRA：$29.00/月
- MEGA：$99.00/月
核心功能
- 将任意比赛成绩（5公里至马拉松）转换为校准的半程马拉松训练区间。
- 基于Riegel公式和Jack Daniels VDOT配速比进行计算。
API端点
- 健康检查：
GET /health_health_get - 区域计算：提供训练区域相关的端点（具体路径未在页面中列出）。
适用场景
- 帮助跑者根据已有比赛成绩，获取个性化的半程马拉松训练配速区间，优化训练计划。
