Oats
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There are 311 calories in a 1 cup (80.000g) serving size of Oats. The calorie breakdown is 16% fat, 68% carbs, and 17% protein.
每份80.000克（1杯）燕麦含有311卡路里。其热量分布为脂肪16%，碳水化合物68%，蛋白质17%。
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