TALABALARDA SOG'LOM TURMUSH TARZINI SHAKLLANTIRISHDA YENGIL ATLETIKA VOSITALARIDAN FOYDALANISHNING AFZALLIKLARI

Ushbu maqolada talabalarda sog'lom turmush tarzini shakllantirishda yengil atletika vositalaridan foydalanishning pedagogik, fiziologik va ijtimoiy afzalliklari ilmiy jihatdan asoslanadi. Tadqiqot maqsadi — yengil atletika mashg'ulotlarining sog'lom turmush tarzini shakllantiruvchi vosita sifatidagi o'rni va imkoniyatlarini adabiyotlar tahlili hamda pedagogik kuzatuv asosida aniqlash, shuningdek, ularni oliy ta'lim jarayoniga samarali tatbiq etish yo'llarini ko'rsatishdan iborat. Qiyosiy tahlil, umumlashtirish va pedagogik kuzatuv metodlaridan foydalanildi. Yengil atletikaning beshta asosiy afzalligi — sog'lomlashtiruvchi, tarbiyaviy, psixologik, ijtimoiy va iqtisodiy jihatlar — aniqlandi va har biri pedagogik nuqtai nazardan tavsiflab berildi. Maqola o'zbek va xorijiy jismoniy tarbiya hamda sog'lom turmush tarzi sohasidagi ilmiy manbalarga tayanadi va jismoniy tarbiya o'qituvchilari uchun amaliy qo'llanma sifatida xizmat qiladi.