YENGIL ATLETIKADA UZUNLIKKA SAKRASH TEXNIKASINI O'RGATISHNING BOSQICHLI MODELI.
收藏官方服务：
资源简介：
Ushbu maqolada pedagogik eksperiment natijalari shuni ko‘rsatdiki, taklif etilgan model asosida shug‘ullangan tajriba guruhi sportchilarida depsinish burchagi 21-22 darajagacha yaxshilangan va yakuniy sakrash masofasi nazorat guruhiga nisbatan 10-12 foizga yuqori samaradorlikni qayd etgan. Video-tahlil va kinematik o‘lchovlar yordamida harakatlarning "tejamkorligi" va texnik xatolarning 70 foizga kamayishi isbotlangan. O‘smir sportchilarning individual morfofiziologik imkoniyatlarini maksimal yuzaga chiqarish bo‘yicha amaliy uslubiy tavsiyalarni taqdim etadi. Yengil atletika bo‘yicha o‘quv-mashg‘ulot jarayonini ilmiy asosda tashkil etish va sport natijalarini barqarorlashtirishda poydevor bo‘lib xizmat qiladi.
提供机构：
Zenodo创建时间：
2026-05-23
