Der Streßprozeß

Von Streß ist jeder betroffen. Ob im Beruf, in der Familie oder in der Freizeit: Es gibt kaum einen Lebensbereich, bei dem sich nicht eine Vielzahl von Menschen unter Streß fühlen. Streß als Modebegriff der jüngeren Zeit zu betrachten, ist jedoch unangemessen: Bereits im mittelalterlichen Englisch wurde Streß als Alltagsbegriff mit der Bedeutung von äußerer Not undauferlegter Mühsal verwendet. Inder psychophysiologischen Fachliteratur wurde er 1914 von Cannon eingeführt und von Hans Selye in den 50er Jahren popularisiert (Schönpflug 1987; Greif 1991). Entgegen der ursprünglichen Bedeutung hat Selye nicht nur negative, sondern auch positive Zustände mit Streß bezeichnet und hier zwischen distress und eustress unterschieden: Das Wort Streß in meinem Sinne bezeichnet die Summe aller unspezifischen Wirkungen von Faktoren (normale Tätigkeiten, Krankheitserzeuger, Medikamente usw.), die den Körper beeinflussen können"(Selye1957, S. 57). unknown unknown