KLARpsy-Text: Können wir uns Inhalte besser merken, wenn wir davon träumen?

KLARpsy-Texte sind kurze, lai:innengerechte, allgemeinverständliche und richtlinienbasierte Zusammenfassungen psychologischer Übersichtsarbeiten. Dieser KLARpsy-Text hat den Titel 'Können wir uns Inhalte besser merken, wenn wir davon träumen?'. Er wurde von Mitarbeitenden des Leibniz-Instituts für Psychologie verfasst. Als testlesende Person war Eva Steckeler beteiligt. Der KLARpsy-Text befasst sich mit folgenden Inhalten: Schlaf spielt eine wichtige Rolle beim Speichern von Erinnerungen. Manche Studien deuten darauf hin, dass Träume dabei wesentlich sein könnten. Häufig enthalten Träume Inhalte aus dem vergangenen Tag. Das könnte damit zu tun haben, dass die Erinnerungen gespeichert werden. Es gibt tatsächlich Hinweise darauf, dass Menschen, die davon träumen, was sie tagsüber gelernt haben, sich anschließend besser daran erinnern. Die Studienlage ist aber widersprüchlich. Frühere Studien zeigten starke Zusammenhänge. Neuere, größere Untersuchungen jedoch nicht immer. Mit ihrer Übersichtsarbeit wollten die Forschenden herausfinden: Können sich Menschen besser an neu Gelerntes erinnern, wenn sie nach dem Lernen davon geträumt haben? Menschen können sich besser an neu gelernte Inhalte erinnern, wenn sie von dem Gelernten geträumt haben. https://klarpsy.de/hintergrund unknown unknown