Estudi Hàbits Esportius i d'Activitat Física de la Població Adulta de les Illes Balears

Aquest estudi va tenir com a objectiu analitzar els hàbits esportius i d’activitat física de la població adulta de les Illes Balears, així com les motivacions, les barreres i les diferències segons el sexe i l’edat, amb la finalitat d’aportar evidència útil per a la presa de decisions públiques. Es va dur a terme un estudi descriptiu i transversal en població d’entre 18 i 85 anys resident a Mallorca, Menorca, Eivissa i Formentera, seleccionant una mostra representativa de 2.000 persones mitjançant un mostreig probabilístic estratificat per sexe, edat i illa de residència. La recollida de dades es va realitzar mitjançant entrevistes telefòniques assistides per ordinador (CATI), garantint la confidencialitat i l’anonimat de les respostes d’acord amb la normativa vigent en matèria de protecció de dades. L’anàlisi estadística es va dur a terme amb el programari IBM SPSS Statistics 29.0, aplicant estadística descriptiva, proves no paramètriques per a la comparació entre grups i anàlisi factorial exploratòria. Els resultats mostren que la majoria de la població va practicar esport durant el darrer any i que compleix les recomanacions d’activitat física de l’Organització Mundial de la Salut, sent la salut el principal motiu de pràctica esportiva i la manca de temps la causa més freqüent d’abandonament, especialment a partir dels 40 anys. Es van identificar diferències significatives en els patrons de pràctica, el tipus d’activitat i els espais utilitzats en funció del sexe, l’edat i el nivell educatiu. En conjunt, els resultats indiquen que la població adulta balear presenta nivells moderats-alts d’activitat física, tot i que persisteixen desigualtats sociodemogràfiques rellevants, fet que posa de manifest la necessitat de dissenyar polítiques i estratègies de promoció d’estils de vida actius adaptades a les característiques del territori i a les necessitats reals de la població adulta de les Illes Balears.Aquest registre conté la base de dades original de l’estudi sobre els hàbits esportius i d’activitat física de la població adulta de les Illes Balears, així com el repositori complet de taules amb els resultats detallats de l’anàlisi.本研究旨在分析巴利阿里群岛（Illes Balears）成年居民的体育锻炼与身体活动习惯，及其锻炼动机、阻碍因素，并按性别与年龄划分差异，以期为公共决策提供有效实证依据。本研究为描述性横断面研究，研究对象为马略卡岛、梅诺卡岛、伊维萨岛与福门特拉岛的18至85岁常住居民，通过按性别、年龄及居住岛屿进行分层的概率抽样方法，选取了2000名具有代表性的研究对象。数据收集采用计算机辅助电话访谈（CATI, Computer-Assisted Telephone Interviewing）方式开展，严格遵循现行数据保护相关法规，确保受访者回答的保密性与匿名性。统计分析采用IBM SPSS Statistics 29.0软件完成，运用描述性统计、组间比较的非参数检验以及探索性因子分析方法。研究结果显示，多数成年居民在过去一年内参与过体育锻炼，且符合世界卫生组织（WHO, World Health Organization）提出的身体活动推荐标准；健康是参与体育锻炼的首要动机，而缺乏时间则是最常见的锻炼中断原因，这一情况在40岁以上人群中尤为突出。研究还识别出，基于性别、年龄与受教育水平的不同，居民的锻炼模式、活动类型及使用场地均存在显著差异。综合来看，巴利阿里群岛成年居民的身体活动水平处于中高水平，但仍存在显著的社会人口学维度不平等，这表明亟需结合群岛地域特征与巴利阿里群岛成年居民的实际需求，制定并推广适配的积极生活方式促进政策与策略。本数据集包含巴利阿里群岛成年居民体育锻炼与身体活动习惯研究的原始数据库，以及包含所有分析详细结果的完整表格库。