Effects of High Concentration Hydrogen Water Intake on Active Oxygen and Performance in Soccer Players

목적 : 본 연구는 운동 전과 운동 중 고농축 수소 섭취가 축구 선수의 신진대사 및 운동 능력에 미치는 영향을 비교하여 운동 능력 향상에 기여하는 것을 목적으로 하였다.재료 및 방법 : 본 연구는 10명의 남자 대학 축구 선수를 대상으로 한 단일 맹검 크로스오버 설계를 따랐다. 본 실험에 앞서, 사전Vmax측정 및 실험 친숙화 단계를 수행하였다. 이 실험의 운동 부하 테스트에는 축구의 특이성을 반영하는 장기 간헐적 고강도 운동 프로토콜이 포함되었습니다. 약 120분이 소요되는 7개의 주기로 구성되었습니다. 위약(미네랄 워터) 또는 고농축 수소수를 운동 부하 테스트 30분 전에 투여했습니다.데이터: RER, VO2, VCO2, 지방 산화, 탄수화물 산화, 활성 산소, 심박수, 실행 시간, 실행 거리.